夏の更年期障害乗り切るエピソード語りませんか

[167. 匿名]

汗はかかないけど、ずーっと微熱が続いてます。これがほてり？
他には肩こり、首こり、頭痛、めまい、目がショボショボ、胃がムカムカ、寝付けない上に眠りも浅いし気持ちも沈んで何もしたくない…。

婦人科でホルモン値を調べてもらっても異常なしだけど「年齢と体調の悪さから更年期と言っていいと思う」と言われています。
漢方や精神安定剤などなど色々試したけど、どれも効果は感じられませんでした。（命の母は下痢が酷くて3日で断念）

今はチョコラBBでビタミンBをとって（結構効いてる気がします）、冷えピタ貼ってイヴ飲んでなんとか毎日をやり過ごしています。