睡眠時間どのくらいですか?
67コメント2019/09/05(木) 21:58
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40. 匿名 2019/08/10(土) 09:25:20
夜勤専従になってから、眠りが浅くなった
1〜2時間ほどで目が覚める、それを3セット繰り返す日々。
遮光カーテンにしたり、アイマスクしたり工夫は自分なりにしてるけど駄目だ。ガッツリ眠りたいよー!+6
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54. 匿名 2019/08/10(土) 12:34:58
>>40
深夜働いている方がいるから社会がまわっています。
本当にお疲れ様です。
「夜勤手当て」は、
言い替えると「不規則な睡眠手当て」とも言えますね。+7
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