鬱の時間を振り返ってどう思いますか？

[43. 匿名]

>>15
長引く人や一生付き合う人もいるだろうけど、
普通に治る人もたくさんいるよ

突発的に消えたくなったり、全てを悪いほうに考えてしまって「もう治らないんじゃ…」
っていうのも鬱のよくある症状だから、
まあそこまで深刻にならずに
前向きは無理だろうけど、別のことで気を紛らわせて考えないようにするとかさ