就寝時にマウスピースしている人

[31. 匿名]

>>15
私も食いしばりが原因でマウスピースを何年もしてる。先生が、側頭筋と首横とエラをよくマッサージすると、食いしばりに効果あるっていうから、マウスピースとマッサージしてたら、エラが張ってたのがなくなってきたよ。期待していいと思う。

[50. 匿名]

>>31
ありがとう！とりあえず今からマッサージしてくる。
マウスピースは今度歯医者さんで相談してみる。