Ｘ脚改善について

[1. 匿名]

巨デブから平均に痩せて、足の形が目立つようになりました。
調べたところ自分はＸ脚のようです。
YouTubeやネットで拾った改善方法を試みておりますが、自分の足の形の悪さを見るたびに
せっかく痩せたのに、と心が折れそうです。

改善された方、どのくらいの期間で治ったのか、また効き目のあるストレッチや筋トレがあったら教えてほしいです！
一般的にはO脚が多いですが、Ｘ脚で悩んでいる人も情報交換できたら嬉しいです！