負の気持ちを浄化する方法

[51. 匿名]

イラついたことや悪口を紙に思いっきり書きなぐってビリビリに破いて捨てる。捨てる時に塩かセージスプレーをかけるとなおよし。あとはシャワー浴びてα波に良いヒーリング音楽流して寝る。