【30日間続けよう】運動したら書き込むトピ【part.2】
132コメント2019/08/23(金) 03:05
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65. 匿名 2019/08/02(金) 11:14:26
筋トレと有酸素はやっていましたが、今日初めて体幹トレーニングしました。
体幹ブレブレでしたー
週に一回くらい取り入れていきたいです。+7
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