水分 どのくらいとりますか?
115コメント2019/08/03(土) 04:40
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43. 匿名 2019/07/30(火) 23:06:20
朝 牛乳コップ1杯
通勤~帰宅 500mlペットボトル1本のお茶
晩酌 ビール500ml×2
風呂上がり 350ml缶チューハイ
寝る前 麦茶コップ1杯
結構摂ってるな、酒もだけど
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115コメント2019/08/03(土) 04:40
43. 匿名 2019/07/30(火) 23:06:20
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