ダイエットに失敗する人の特徴【リバウンド含む】

[131. 匿名]

40代女性で体力仕事ではない場合の摂取カロリーが、小学一年の子供と同じ食事量で充分と知り驚愕しました。
そう考えると食べ過ぎてる！呑んでるし！