肌断食、したことある人

[171. 匿名]

これは本当に人による
私の場合はめちゃくちゃ肌荒れた
今まで吹き出物とか無縁で肌も綺麗な方だったけど肌断食始めたら顔中に出来たよ
それでも綺麗になるかもと信じて半年くらい続けたけど一向に治らなかった
前のスキンケアに戻して半年〜1年は肌荒れが治らなくて苦労した
今現在のスキンケアで肌荒れてる人は試す価値はあると思うけど、私みたいに肌荒れも特にないのに興味本位でやるのはリスクがある