痩せるためにしているちょっとした事

158コメント2019/08/11(日) 01:17

95. 匿名 2019/07/29(月) 11:02:51
ジュースは飲まない
だらだら甘いものをつままない
炭水化物はお昼ご飯の時だけにする
これだけでだいぶ変わる

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