ガルちゃんで知った役に立ったこと

[210. 匿名]

パスタ乾麺ので痩せたコメント見たんで真似したら痩せたよ
ご飯はやめて乾麺スパゲ茹でたのを主食にしたの。腹持ちいいし、パスタソース使わなくても、ゆかりや塩コショウ、ガーリックパウダーとオリーブオイルとかで食べて飽きない
ご飯より麺が大好きなんでこれは朗報だった
全粒粉なのかな乾麺スパゲて。発芽玄米とかよりリーズナブルでいいス