【アラフィフ】記憶が力がなくなった【脳の老化現象】

[116. 匿名]

昨日の事を次の日の朝日記に書いてるんだけど夜ご飯記入もしてるんだけど副菜とかは思い出せない…

[128. 匿名]

>>116
昨日の晩ご飯を思い出すのは簡単だけど、昨日の朝ご飯、一昨日の晩ご飯を思い出すように訓練するみたいよ。