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35. 匿名 2014/10/28(火) 19:00:09
腹筋鍛えてるのにメタボかよ!ってくらいお腹が出てて困る。
普通にしててもスカートやパンツがきついのに、食後だとさらにきつくてつらいからむやみやたらお腹いっぱい食べれない。
瘠せてるのはちょっとでも食べるとお腹がぱんぱんになるから自然と小食になるからなじゃない?
私も胃下垂になって急に食欲も減った。
少量でもお腹いっぱいにしたいときはご飯に汁物追加すると一発。+6
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35. 匿名 2014/10/28(火) 19:00:09
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