精神的におかしかったときの行動part4

[372. 匿名]

電話占いや、電話カウンセリングに依存して数百万。
一回正常に戻って止めて反省したのに、
先月、家族と揉めて絶縁状態になり、
また電話占いに依存…。
今月だけで100万近い…

[380. 匿名]

>>372
ノートに考えや不安を毎日書くことを習慣づけてみては？