ビリーズブートキャンプやってる・やってた方！

[48. 匿名]

みなさん頑張ってる！！
私もブームの時にやってました！
めちゃくちゃ汗かいた！
キツすぎて1週間でビリー隊長とお別れしましたが。
母は基本プログラムの方だけを毎日コツコツと1〜2ヶ月やっていたら筋肉ついて体力がついて疲れなくなったし、体も引き締まったと喜んでました！
お盆に帰省した時にDVD持って帰ってきて久しぶりにやろうかな！