禁煙して良かったこと、教えて下さい！

[195. 匿名]

>>70
私子供の頃から家族がヘビースモーカーだったせいで、歯茎が紫黒かったんだけど、
一人暮らしして自分もヘビースモーカーなって更に悪化させて10年くらい。で、
そこでタバコやめて、家の中喫煙者ゼロになってから9年で上の歯茎はピンクになった。
下の歯茎は子供の頃からなのでなかなかしつこいけど、それでもかなり薄くなった。

私みたいなのでさえそうだから、
そこまでの酷いのじゃなければもっと早く回復すると思うよ。