強迫性皮膚摘み取り症・自傷性皮膚症に悩んでいる人

[37. 匿名]

私は足のかさぶたをとってしまい両足かさぶたやら黒い傷跡だらけ
温泉もそうですが足を見せるのが嫌で健康診断すら受けていません
足の病気でお医者さんに通う事になったらどうしようといつも考えます
昼間の仕事中は良いのですが夜になり一人でテレビを見ながらや布団に入ると自然に手が足にいき痒くなり出血するまでかさぶたをとり掻きむしります
掻き始めると気持ちがスッキリした感じになるのですが掻きむしった後の皮膚の痛みやらまた掻きむしってしまった後悔、手の指や爪についた赤い血の色を見ると自己嫌悪に悩まされています
他のこの様なかたいらっしゃいますか？
治療法はあるのか知りたいです