仕事が原因でうつ病になった人

[178. 匿名]

ここ何週間かすごく忙しくて
毎日6時起き22時帰りしてたら
つらくてどうしようもなくて、
仕事中、やめたい、つらい、寝たい、もういや
ばっかり考えてました。
そしたら、熱が出て、昨日から休んでます。

体が、もう休みなさいって言ってるのかな。

忙しいのに、休んで迷惑をかけてしまった罪悪感でいっぱいで、無理しけばよかったかなと思ったけど、
このトピ見てたら、つらいときは休んでもいいんだと楽になりました。
ありがとうございます。