ガールズちゃんねる
  • 503. 匿名 2019/07/02(火) 22:57:59 

    >>499
    アラフォーこそトレーニングを取り入れるべきだよね。私も2か月前から始めたけど、体が全然違うよ。体重も減ったけど、下に下にと下がっていたすべてが上に引き上がった。分かりやすいのは膝の上に乗ってた肉の塊と尻の下のライン。

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