不眠症の方お話しませんか？

[46. 匿名]

ひと月くらいほとんど寝れない日を過ごした事があります
仕事もしていて朝の5時6時まで寝れないような日々
頭おかしくなってしまうのではと思ってました
時に仕事を休んで無理やり身体を疲れさせるために散歩をしたり
病院へ行くのも気が引けていましたが、全く別な事で婦人科へ行った際、眠れてないと伝えたら血液検査をすることに
結果は何かのホルモン値がとても高くなっていたようでした
ホルモン値を整える薬を処方していただき、何とか眠れる日々を取り戻せました
自分では気づいていないかもしれませんが、思っていた以上にストレスを溜め込んでいたようです
今も時々眠れなくなる事もありますが、なんとかやっております
婦人科で相談するのもオススメです
みなさんが快眠出来ますように