ガールズちゃんねる
  • 375. 匿名 2019/06/20(木) 04:33:44 

    この人は便秘対策で芋とか大根れんこん人参ごぼうかぼちゃを毎日メニューに入れないと気がすまないのかな?
    水溶性食物繊維は水に溶けるから煮物の出汁まで飲みきらないと全く意味が…
    かと言って煮汁はすごい塩分で不健康。
    具だくさん味噌汁やスープにしてアサリは酒蒸しやパスタにすればいいのに。
    所々突っ込むのする気が失せるほど料理の基礎が出来てないから半分くらいはお惣菜を詰め替え説もあるかも。

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