更年期の人集まれ❗

[109. 匿名]

肩の痛みや喉のつかえ感は40代前半からきました。現在48歳で今は不安感が凄く不眠の毎日。
命の母は数年前から飲んでます。だけど精神不安定で不眠のため緊張して眠れない日は市販の眠剤に頼ってます。