カフェイン苦手な人〜

[1. 匿名]

いろいろ話しませんか〜？

私はブラックコーヒーが大好きなのですが、妊娠、出産を気にカフェインを摂取すると体調を崩すようになりました。主な症状は、貧血になりトイレがものすごく近くなる、動悸息切れがする、手が震えるなどです。
普段はカフェインを取らないようにしていますが、カフェの食後の飲み物がコーヒーか紅茶しか選べなかったり、仕事先でコーヒーを出してもらった時にどうしようか悩みます。
同じような方〜
カフェインでどんな症状がでるかなど分かち合えたら嬉しいです！