自衛隊員の筋肉コンテスト「自衛隊プレミアムボディ2019」開催 ポージングだけでなく知性、品格、誠実さも評価対象に

[366. 匿名]

実際ダイエットしたら筋肉なんてそんな簡単にはつかない。
魅せる筋肉とは言うけど、それなりのウェイト使って何回もトレーニングしないとできないから、
見える筋肉ついてる人はきちんと力があると思う。