肌トラブルどう対処してる？

[83. 匿名]

私の場合は食生活よりも、ストレスですーぐ肌荒れするので、難しいですがストレスを溜めないようしてます。
ストレスで肌荒れ→更なるストレス→更なる肌荒れ、って悪循環になってしまいがちなので、吹き出物出来ても極力気にしない！
あととにかく弄らないこと、って決めてます。

でも化粧品でも対処法でも何でも、人それぞれ合うかどうかだと思います。
凄く肌の綺麗な人が朝は水だけで洗顔してる、っていうのを聞いて、真似したことありましたけど、私には合わず却って肌荒れしましたから。