元カレへの執着心

[1. 匿名]

自分のことを振った元カレへの執着心が消えません。
その人はバンドマンで高校生から好きだった人でした。
だからなのかもしれませんが、プライベートで会えなくなって1年が経った今も、ライブに行ったり掲示板に張り付くことをやめられません。
付き合っていた時の写メやLINEを晒してめちゃくちゃにしてやりたいとすら考えてしまいます。

自分でもかなり重症だと思います…。
同じように執着をやめられない人、このような執着をやめられる方法を知ってる人、お話したいです。