0歳児の母が語るトピ part36

[1576. 匿名]

>>1543
眠れないのツラいですよね(´；ω；｀)
私は精神科から薬を貰っていますが、内科でも出してくれると思います。
私の場合は、泣き声や異変に気付かないのも困るからという理由で睡眠薬ではなく、眠くなるといわれている抗不安薬を頓服で処方されています。
ただ、完ミなので参考にならないかもしれません…

授乳中だと朝だけ搾乳して捨てる、という対処になるのかはちょっとわからないですが…
ちゃんと眠れる、ベストな方法が見つかりますように✩°｡⋆

睡眠大事です！
ワンオペ本当にお疲れ様です。
ママが倒れたら大変です。
無理しないでね。