飛行機のマイルためてますか？

[63. 匿名]

トピずれで申し訳ありません。

飛行機が本当に怖くて、何度乗っても寿命が縮まるんじゃないかというくらいの恐怖に耐えて乗っています。

寝れば良いと言われますが、怖すぎて寝れません。

何か良い克服方ありますか？