【アダルト注意】夜の生活を断る方法

[1. 匿名]

私の夫はとても性欲が強く毎日求めてきます。
性欲＝愛情だと思っています。
とにかく私への依存が激しく、仕事以外の時はほぼ一緒の行動をしたがるし、仕事の休憩中も何度もLINEを送ってきます。
夫には友達も仕事仲間もいないので、仕事が終わればすぐに家に帰ってきます。
浮気もしないし、暴力も振るわないし、お金も一人でいる時はほぼ使いません。
世間的に見たら凄く良い夫だと思います。
でも私自身、夜の生活だけが本当に嫌なんです。
生理の時は私の上半身だけ触るし、「疲れてるから今日は無理」と言えば「俺の方が疲れてる」と言うし、夫は精神的に不安定で「今日はそんな気分じゃないから」と断ったらパニックを起こした事もあります。
夜の生活が無いのは愛情が無い事。
愛情があれば出来るでしょって考えなんです。
どうしたら夜の生活を断る事が出来るでしょうか？