何分歯磨きます？

[47. 匿名]

夜は電動歯ブラシに小豆つぶ程の歯みがき粉つけて前３分後ろ３分って感じ。
砂時計おいてる。

電動歯ブラシは２分くらいってテレビで言ってたけど絶対磨ききれてないと思うし、きちんと磨けたなぁってなるにはそのくらいかかっちゃう。

その後糸ようじ。
で、デンタルリンスかイソジンうがい。

で歯ぎしり用のマウスピースつけて就寝。

糸ようじは携帯してる。
一つ親不知残っててそこがはさまる。

抜きたい・・・