貧血の方!どんな対処してますか?
135コメント2019/06/14(金) 22:10
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99. 匿名 2019/05/20(月) 03:10:09
魚介類は鉄分豊富。でも魚料理はしたくないって方はシラスとかワカメとかふりかけやお味噌汁に入れると気軽に摂取できる。+7
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99. 匿名 2019/05/20(月) 03:10:09
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