ガールズちゃんねる

趣味、習い事でテニスやってる人🎾

81コメント2019/05/16(木) 23:59

  • 54. 匿名 2019/05/16(木) 15:17:20 

    普段運動してないオバちゃんにそこそこの運動を課したらさ、怪我につながるよ?球出しで少し遠くとかロブ上げて走らせたりとか、何でもない人ばっかじゃないよ。そういうのでも捻挫・肉離れ・ひどいとアキレス腱断裂とか何人も見たよ。テニス特有の基本的な動きできないとより怪我に直結するからコーチは技術も教えるんじゃないん?普段急に止まって方向変えて動くとかしないでしょ。初心者なら分かんないかもだけど。

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