【切実】ガードが固いのをどうにかしたい

[13. 匿名]

にっこり笑うとこから始めてみれば？
お酒飲めなくても朗らかにしてればガード硬いとは言われないよ。例えば飲み会の場でお酒すすめられた時にあまり表情や口調を変えずに「いえ、結構です。飲めないんで」と言われたら、すすめた方はオープンなノリになってるだけに「嫌われてんのかな」と思っちゃったりするだろうし。
まぁ元からの性格もあるだろうから無理に変える必要ないかもだけど、自分で変わりたいと思ってるなら、自然に出てくる笑顔が1番だよ。