不眠症の人いますか？

[1. 匿名]

毎日寝つきが悪く寝たと思ったら夜中に何回も目が覚めて、結局毎日の睡眠時間は3、4時間ぐらいです。心療内科でもらった睡眠薬飲んでも、4時間後ぐらいに目が覚めます。朝までぐっすり寝たいです。