結構キビシイかも...「1歳以下の子供にスマホを見せないで」WHOが発表

[1. 匿名]

結構キビシイかも...「1歳以下の子供にスマホを見せないで」WHOが発表 | ハフポスト

世界保健機関（WHO）が4月24日、子供がモニター画面を眺める時間に関して初のガイドラインを発表した。

これはWHOが発表した「5歳未満の子供の運動、座った姿勢での行動と睡眠ガイドライン」の内容の一部。

1歳以下には、テレビやスマホなどの画面を全く見せない事を推奨。2〜4歳の場合には、画面を見せるのは1時間までにして、なるべく少なくする方がよいとした。

出典：img.huffingtonpost.com

このガイドラインでは、子供の体と心の健康には、体をよく動かすこと、座っている時間を減らすこと、質の良い睡眠をとることの重要性が述べられている。

0〜4歳の子は、連続して1時間以上座った姿勢でいる事は避けること。その上で、1〜4歳の子は1日少なくとも3時間以上のアクティブな活動が推奨されている。