子供が痩せすぎ！普通体型にしたい！

[185. 匿名]

うちも同じ

小5で148センチで33キロ位
元々はもっと体重低かったんだけど、（結構食べる方）朝フルーツ出したりしてちょっと増えたかな
バナナならうちの近所は4〜5本で1房98円位だし、イイ感じだよー。

夜を増やせないなら、朝と間食でどうにかするしかない。間食増やすのも年取って太りやすくなってから習慣変えるの大変だろうし、早く寝させて、早く起こして、朝食を増やす。

あと、うちの子は牛乳嫌いを克服して、毎朝牛乳飲むようになったのも大きかったです。