お菓子をやめて(控えて)良かった事！

[103. 匿名]

健康診断で悪玉コレステロールの数値がかなり高くなったのがわかって、その日からお菓子断食。
４日過ぎました。初日から眠りが深くなった。
少しダルさが抜けた。
痩身目的では甘い物はやめられず、怖い病気のリスクが跳ね上がりようやく断食に踏み切れました。
それではおやすみなさい。