1日何回歯磨きしていますか？

[44. 匿名]

私も主と一緒の5回。
起床時、三食後、就寝前。
磨き過ぎなのは自覚してるんだけど、減らすなら夕食後をうがいだけにして、就寝前の4回しか減らせない気がする。