ガールズちゃんねる

ジョギング初心者です。教えて!

117コメント2019/05/13(月) 22:28

  • 21. 匿名 2019/04/16(火) 10:01:55 

    いきなり走ると疲れたー!って言うのが先立って続かないよ。
    最初は準備運動もかねて歩く

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