不安感やネガティブが常の人、語ろう

[111. 匿名]

子供の頃から常に不安感、ネガティブ思考なので、楽しい事も当然純粋に楽しめないし、楽しい嬉しいだろう事にも心身をすり減らして生きてきました。なんというか不安症過ぎて脳に薄く膜がある感じで直接ダイレクトに届かない、私は私の感覚がない？自分だけ周りとは違う生物みたいな感覚で生きている感じです(離人症と診断されました、またその他、いくつも精神疾患、神経症あり)自分では離人症とはちょっと違うなぁとは思うんですが。先天的な性格なのか、後天的(毒親だったので)かわかりませんが非常に生きる事が辛いです