過食症や糖質依存が改善した人、健康的に痩せましたか?
73コメント2019/04/18(木) 07:23
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65. 匿名 2019/04/12(金) 22:24:12
>>63
手帳に嘔吐した日をチェックしだんだん回数を減らしていました。
長くしない日が続くと、こんなに頑張れた!と励みになり、それを続けていました。
あとお金がもったいないと思い始めたのと、健康状態が悪くなり危機感を覚えて真剣にやめることを考えました。+7
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