いびきをかく人

[50. 匿名]

仰向けになるといびき酷い時が多い。でも疲れてたらというか寝てる時の呼吸の仕方が違うっていうのが自分でも何となく分かる。
たまに寝入り端に自分の呼吸が分かる時があって
気道の空間と空気の吸い込み方が違うんだろうなって分かるけど、寝てる時に自分でコントロールは出来ない。鼻炎でもないし太ってもいない。
自分で思うのは呼吸が浅いのかと思う。
途中苦しくて自分で起きる時もあるし、深い息を
たまにしてるそう。
肺活量や肋骨の圧迫とかもあるのかも知れない。
簡単に治るもんでもないのかなと思う。
私は外泊とかは緊張して深く眠れない。
入院の経験もあるけど自分では分からない。
本当すみませんとしか言えない。