朝食フルーツダイエット

[102. 匿名]

糖分多いフルーツと少ないフルーツがあるから
気になる人は調べて食べればいいんじゃない？

個人的には三食バランスよく腹八分目に食べて程よく運動するのが最強だと思ってる