肌荒れ中の方

[1. 匿名]

いま絶賛肌荒れ中です(>_<)

海外から帰ってきたら疲れが出たのか急激に肌が荒れ出しました。病院にも行ったのですが、自分でも何かできることがあればと想いトピをたてました。

肌が荒れてる時、どのようなことを心がけるかアドバイスしあいましょう。

わたしはよく睡眠をとる、野菜をたくさん食べる、です。