「夜型」の人が努力しても、決して「朝型」になれない:研究結果
560コメント2019/04/21(日) 01:08
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446. 匿名 2019/04/07(日) 15:21:47
こどもの頃から夜型、特に10代20代は低血圧も酷く普通に昼間の仕事が出来ず水商売へ転向。
やっと自分に合う時間帯で活動できると狂喜乱舞。
結婚後、子育てしているうちに朝型になっていました。
今じゃ夜9時には寝て朝5時前には目が覚めます。
因みに今でも血圧は低めです。+7
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