「夜型」の人が努力しても、決して「朝型」になれない:研究結果
560コメント2019/04/21(日) 01:08
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196. 匿名 2019/04/06(土) 23:09:32
赤ちゃんの頃から、昼間すやすや眠って夜中パッチリ目開けてる子供だったらしい。
今も日中はげっそり、寝不足で疲れた日も夕方から元気になって、夜中になると楽しくて仕方ない。世の中とサイクルが合ってない。+45
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