ダイエットの為に「パン」などの炭水化物を抜くのは無駄なことが判明！

[140. 匿名]

一人暮らしだと食事制限はいいかもしれないけど、家族がいるから食事制限は現実的じゃなかった

まして、この先子供できたら自分だけ偏った食生活にはできないだろうし、

性格的にもちまちまカロリー計算しながらはストレスたまるし、30分でも動く習慣付けたら太らなくなったから一生このスタンスでいくと思う

わたし、すきなもの我慢できないんですよ
我慢できるひとはすごいです、マジで