高校生のダイエット
96コメント2019/04/10(水) 20:15
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72. 匿名 2019/04/03(水) 15:38:42
>>40
マジで白米(炭水化物)抜きは辞めた方がいい!
その後、リバウンドしやすい体質になるよ。
食事に気を使うなら食べないじゃなくて、食べるタイミングと総カロリーと栄養のバランスを心掛けるだけで痩せやすくなる。+8
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96コメント2019/04/10(水) 20:15
72. 匿名 2019/04/03(水) 15:38:42
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