メンタルに病を抱えてる人の雑談トピPart2

[489. 匿名]

社会不安障害と二次障害のうつ病です。
抗不安薬の投薬とクリニック併設のカウンセリング（認知行動療法）に通ってます…。
今年で丸5年になります。